今年も残り３週間となりましたね💦
最近の朝晩の冷え込みで、冬の訪れを強く感じます🥶 当院では「ギックリ腰」でお悩みの患者さんが増えています😱 歩くのも難しい状況で来院される方を見ていると、自分も同じ経験をしたことがあるので、その辛さがよく理解できます😓 自分も気を付けなければと思います💦何度か書いていますが、統計を見ると朝が一番「やっちまった」方が多いです⚠️
朝は気温も体温も低いですし寝起きで体が固まっています❗️特に洗面所で洗顔していてや洗濯物を干してや洗濯物のカゴ🧺を持った時になどで負傷してしまう方が…😰昼、夜にやらない訳ではありませんが、特に朝が注意です⚠️意外と気を付けなければと意識しているだけでもリスクはだいぶ下がります⤵️😆
乾燥もしていますね💦私も左手だけ荒れてきました😓いわゆる「アカギレ」です😭冬を感じます💨加湿もしっかりしましょうね✌️

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#加湿器新しくしました
#上から水を足せるので便利
まだまだインフルエンザ流行中
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