夏に向けて本格的なダイエットをスタートしたい方必見です👀✨ ...
2024/05/10
ブログ
体重管理を行いやすい身体を目指す
体重管理では、単純に数字を減らすだけでなく、身体全体のバランスを調整することが大切です。体質を根底から見直し、代謝を上げるよう導くことで、体重の自然な管理が容易になり、痩せやすい体質を目指せます。また、専門家の指導の元でのダイエットは、納得のいく結果を得るための近道となります。
2024/05/10
2024/04/25
自分の体を理解することは理想の体型を目指す第一歩ですので、InBodyを活用することで体重、体脂肪率、基礎代謝量、そして各部位の筋肉量まで、詳細なデータを獲得することが可能です。こうした情報をもとに、整骨院として一人ひとりに合わせた具体的なアドバイスを提供し、お客様自身が健康な体を目指せるよう埼玉でサポートします。ダイエットの過程でご自身の身体について理解し、その知識を生かした生活を送ることを目指しましょう。
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